JUDO

La practica del judo ofrece la posibilidad de desarrollar grandes capacidades fisicas al realizar distintos movimientos, tecnicas y lanzamientos, ayuda al conocimiento y dominio del cuerpo, a mantener una comunicación motriz con su compañero y a controlarse a si mismos. Además, es una buena fuente de valores mentales, de motivación y de ayuda para la toma de decisiones, fomenta el compañerismo y el respeto hacia los demas.

Principios del JUDO Para la creación del Judo, el maestro Kano se basó en unos principios según la filosofía de desarrollo del cuerpo y mente del Judoka: Principio de Máxima Eficacia: “Seiryoku Zenryu” Significa lograr la máxima eficacia con el mínimo esfuerzo; de ahí el fundamento de la “suavidad (Ju)” Principio de Prosperidad Mutua: “Jita Kyoei” Para Jigoro Kano, el Judo debe estar basado en el apoyo mutuo y la solidaridad, ya que establece que para encontrar el camino de la perfección, los demás nos deben ayudar así como uno mismo puede ayudar a los demás a ser mejor. Principio de “Jiko No Kansei” Este principio se refiere a buscar la perfección como persona, tener buena salud, inteligencia y buen carácter. Para ello el ejercicio físico,cuidar el cuerpo, la mente y una vida saludable ayudan evolucionar como Judoka.

Código Moral del JUDO: El código moral de Judo establece estos pilares para su práctica: 礼儀 Cortesía: Es el respeto por los demás. 勇気 Coraje: Hacer lo que es justo. 誠 Sinceridad: Expresarse honestamente sin disfrazar lo que se piensa. 名誉 Honor: Ser fiel a la palabra dada. 謙虚 Modestia: Hablar de uno mismo sin orgullo ni vanidad. 尊敬 Respeto: Sin él no puede haber confianza. 自粛 Autocontrol: Saber controlarse y tener calma cuando uno monta en cólera. 友情 Amistad: El más puro de los sentimientos humanos.

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